Es fundamental controlar los trigliceridos para prevenir males coronarios
July 19th, 2010
Desde hace algunos años, tanto los especialistas en cardiología como otros médicos expertos en otras disciplinas, trabajan a diario para concientizar a la población acerca de la importancia de prevenir enfermedades cardiovasculares.
Por eso, casi a diario se dan a conocer nuevas campañas de información acerca de los factores de riesgo. A la pregunta qué es un factor de riesgo, la mayoría de las personas responde considerar el colesterol y la presión arterial como tales. Sin embargo, hay otros ítems que también deben ser considerados factores de riesgo y que forman parte de lo que hoy se conoce como Síndrome Metabólico (SM).
Para calcular el SM se toman en cuenta los valores indicados y, entre otros, el perímetro de cintura, la glucemia, el sobrepeso y los triglicéridos. Los triglicéridos son un tipo de grasa que puede fabricarse en el organismo o bien ingerirse con los alimentos, pues las dietas ricas en grasas son las que mayor cantidad proveen.
Considerados “primos” del colesterol, la principal ventaja es que a diferencia de este otro indicador, poniendo en práctica las medidas necesarias, el nivel de triglicéridos suele disminuir más fácilmente.
Esto es muy importante, ya que su incremento está considerado un factor de riesgo cardiovascular, especialmente cuando se asocia con el colesterol: la presencia de los triglicéridos no sólo favorece el efecto dañino del colesterol “malo” o LDL, sino que además contribuye a disminuir los beneficios alcanzados por el colesterol HDL o “bueno”.
“El nivel óptimo o deseable de triglicéridos es de 150 mg/dl, mientras que si el resultado ronda entre 200 y 400, será necesario comenzar una dieta. Por último, cuando el nivel excede los 400 mg/ di, es inminente la puesta en marcha de un tratamiento integrador, además de la dieta.
Hasta el momento, estas cifras son válidas para ambos sexos, aunque tal vez con el tiempo eso se modifique”, indicó el doctor Rodolfo La Greca, médico cardiólogo, miembro del Comité Ejecutivo de la Sociedad Argentina de Cardiología (SAC).
Fabiano Polinelli